Ven. Feb 3rd, 2023

I nostri nutrizionisti

in collaborazione con DossierSalute.com

Dieta

Canederli, gustose polpette del tirolo

I canederli, le gustosissime polpette di pane e speck, individuano immediatamente la territorialità altoatesina e tirolese.Un piatto semplice, anche da realizzare, ma che risulta davvero gradevole sia al gusto che alla vista. Canederli...

Bruschettiamo? Come preparare la bruschetta classica

Che sia al ristorante o a casa, nell’attesa che giungano le pietanze ordinate al cameriere o quelle preparate in un contesto casalingo, la bruschetta rappresenta, da sempre, un vero e proprio apripista...

Local

Mettiamo gli ormoni nel piatto: pollo alla salvia e zenzero

Per un'alimentazione su misura in menopausa, efficace per voi donne adulte e non,  abbiamo scelto una ricetta, molto semplice da...

Meal Prep e Batch cooking: i vantaggi della preparazione anticipata dei pasti

Preparare tutti i cibi della settimana in un solo giorno, suddividerli e conservarli in frigo o in freezer può essere molto vantaggioso. Innanzituto...

Cous Cous: fai il pieno di vitamine e accendi il sistema immunitario

Un piatto colorato e smart a base di verdure, leggero e gustoso, e ricco di vitamine e minerali. Perfetto per...

I 5 alimenti ideali a colazione

Per apportare tutti i nutrienti necessari al nostro organismo per cominciare bene la giornata e sentirsi sazi per ore senza cedere...

Muffin alle mele e cannella

Ingredienti (12 Muffin) Farina integrale 260 g.Olio di semi 60 g.Latte 180 g.Uova n 2Zucchero di canna 120g.1/2 bustina di...

Avalon Pizzeria Ancona

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